Force et vitalité avec la Spiruline de Montauban

« Tu as l’air fatiguée », une reflexion qui m’a suivi depuis ma tendre enfance. J’essayais pourtant de camoufler les traces apparentes de ce teint blafard et de ces cernes si prononcées, mais aucun maquillage n’a réussi à vaincre ma nature. Il a donc fallu que je m’attaque aux racines du mal et que j’aille à la…

Alia et Nabil Layachi, ensemble pour un Ramadan sain et gourmand

La célébration du mois de Ramadan me replonge chaque année dans ma tendre enfance. Je me souviens encore des marchés de Rabat et comment ils battaient au rythme de cette occasion sacrée. Le pays entier était en effervescence durant ce mois béni. Le régime alimentaire était, lui aussi, spécialement conçu pour l’occasion. Ainsi, la table…